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Chá e café


Chá gelado ou Café preto


Café preto ou Chá gelado


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro, Laranja   
Preto, Marrom escuro   

tipos
Gelado Chá de jasmim, Gelado Chai, Fonte Chá gelado, Chá gelado de pêssego   
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado   

conteúdo leite
se necessário pouco   
Não requerido   

Gosto
Doce   
pouco amargo   

Estilo do serviço
Gelado   
Quente   

aditivos
Limão, pêssego, Framboesa   
Água quente, Limão, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
3 minutos   
3

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Ajuda na respiração fácil   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse   
estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta   

Prevenção de doença
Não disponível   
Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo   
Desintoxica seu corpo, Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Tontura   
Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Nocivo para os sistemas renal, Dolorosa para aqueles que têm pedras nos rins   
Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta   

Cafeína

teor de cafeína
48,00 mg   
13
163,00 mg   
31

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
163,00 mg   
27

Venti (20 floz)
40,00 mg   
2
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
163,00 mg   
28

Venti (591 ml)
40,00 mg   
1
Não disponível   

cafeína Nível
Moderado   
Muito alto   

nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, sonolência, tremores musculares   
Hipertensão, Arritmia cardíaca, tremores musculares   

calorias

sem Açúcar
2,00 kcal   
1
2,00 kcal   
1

Com açucar
90,00 kcal   
35
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
85,00 kcal   
11
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
102,00 kcal   
11
Não disponível   

Com leite integral
84,00 kcal   
8
Não disponível   

Com leite e açúcar
101,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias com aditivos
150,00 kcal   
17
20,00 kcal   
6

gorduras
0,00 gm   
0,05 gm   
3

Os hidratos de carbono
24,00 gm   
99+
0,09 gm   
1

Proteína
0,02 gm   
40
0,20 gm   
35

marcas

marcas
Honest Tea, Lipton, Nestea, Starbucks, Doce Tea Leaf, Tazo, Turkey Hill   
Folgers, Maxwell House   

História
  
  

Originado em
EUA   
Iémen   

Período de origem
1879   
Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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