Cor
Bege, Marrom claro
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde
tipos
Expresso
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha
conteúdo leite
1/3 de copo
Não requerido
Gosto
Amargo
Agridoce, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Canela, leite, Adoçante
Gengibre, Mel, Água quente, Limão
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos5 minutos
0
15
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Tempo de cozimento
5 minutos5 minutos
0
720
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Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
-
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, Frescura, Dá efeito calmante
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Prevenção de doença
-
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
-
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
-
-
Cuidados com a pele
-
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, Náusea
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
-
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma