café vs Chá de jasmim
O que é
Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro
Marrom dourado
tipos
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado
Jasmim pérolas, Jasmine Yin Zhen
conteúdo leite
Metade de um copo
Não requerido
Gosto
pouco amargo
Agridoce
Estilo do serviço
Frio, Quente, Gelado
Quente
aditivos
leite, açucar, água
Água quente
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
3 minutos
3
2 minutos
2
Tempo de cozimento
5 minutos
5
5 minutos
5
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
estimulante eficaz, Alerta mental, impede tonturas, mente refresca
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne
Benefícios de saúde global
Não disponível
Funciona como um antioxidante
Cuidado capilar
Não disponível
Cresce mais rápido do cabelo
Cuidados com a pele
Não disponível
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Transtorno de ansiedade, contração do coração
Cafeína
teor de cafeína
95,00 mg
23
25,00 mg
5
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
95,00 mg
21
25,00 mg
4
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
95,00 mg
21
25,00 mg
3
cafeína Nível
Moderado
Baixo
nível seguro
300,00 mg
400,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Diarréia, Tontura, Febre, Dor de cabeça, Irritabilidade, Náusea, Úlceras, vómitos
calorias
sem Açúcar
0,00 kcal
Não disponível
Com açucar
32,00 kcal
24
Não disponível
Com o leite desnatado
15,00 kcal
5
Não disponível
Com leite desnatado e açúcar
45,00 kcal
5
Não disponível
Com leite integral
28,00 kcal
4
Não disponível
Com leite e açúcar
60,00 kcal
4
Não disponível
Calorias com aditivos
60,00 kcal
11
Não disponível
gorduras
0,00 gm
Não disponível
Os hidratos de carbono
0,00 gm
Não disponível
Proteína
0,30 gm
34
Não disponível
marcas
marcas
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks
Madys, Midori, Stash, Stash Exotica, Ten Ren, Tenfu
História
Originado em
Iémen
China
Período de origem
Aproximadamente do século 15
960 - 1127
Popularidade
Famoso
Famoso
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