Benefícios para a saúde
  
  
Benefícios físicos
melhora a digestão
  
Ajuda a proteção do coração
  
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas
  
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
  
Prevenção de doença
Não disponível
  
Reduz doenças cardiovasculares
  
Benefícios de saúde global
Não disponível
  
Não disponível
  
Cuidado capilar
Não disponível
  
Não disponível
  
Cuidados com a pele
Não disponível
  
Não disponível
  
Efeitos colaterais
  
  
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, Inquietação, Inflamação do estômago
  
Ansiedade, Insônia
  
Efeitos colaterais de Alto Risco
Pode causar câncer, Perigosos durante a gravidez precoce, Aumento da acidez que leva a Úlcera
  
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol