1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Mantém a pressão arterial sob controle
reduz o colesterol
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor
1.2 Prevenção de doença
Não disponível
Possui propriedades anti-câncer
1.3 Benefícios de saúde global
Não disponível
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
1.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética