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Como fazer?
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1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Mantém a pressão arterial sob controle
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento
1.2 Prevenção de doença
Não disponível
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer
1.3 Benefícios de saúde global
Não disponível
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Cresce mais rápido do cabelo
1.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores
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