Benefícios do chá puer vs Café preto

chá puer

Café preto

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol

Não disponível

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

Dá efeito calmante, mente refresca

estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta

1.2 Prevenção de doença

Reduz doenças cardiovasculares

Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon

1.3 Benefícios de saúde global

Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

Desintoxica seu corpo, Não disponível

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos

Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores

Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta

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