Benefícios físicos
Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico
Não disponível
Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, Dá efeito calmante, fortalece o humor, Alívio de estresse
melhorar a memória
Prevenção de doença
cancer Previne, Previne a doença de Parkinson
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária
Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Bom para a pele
Não disponível
Efeitos colaterais de baixo risco
Não disponível
Acidez, Distúrbios do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Não disponível
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)