Benefícios físicos
Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico
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Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, Dá efeito calmante, fortalece o humor, Alívio de estresse
estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta
Prevenção de doença
cancer Previne, Previne a doença de Parkinson
Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon
Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária
Desintoxica seu corpo
Cuidados com a pele
Bom para a pele
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Efeitos colaterais de baixo risco
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Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia
Efeitos colaterais de Alto Risco
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Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta