Avantages physiques
Maintient tube digestif sain, Abaisse le cholestérol, Rend meilleur système immunitaire
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Avantages pour la santé mentale
combats la dépression, Donne effet calmant, Renforce l'humeur, Soulagement du stress
stimule la mémoire, combats la dépression, Augmente la vigilance
La prévention des maladies
Prévient le cancer, Prévient la maladie de Parkinson
Utile pour le diabète de type 2, Empêche le cancer du sein, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit le risque de cancer du côlon
Avantages globaux de la santé
Combat la mauvaise haleine, Santé bucco-dentaire, Prévient la carie dentaire
Détoxifie votre corps
Soin de la peau
Bon pour la peau
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Effets secondaires à faible risque
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Acidité, Mal de tête, Indigestion, Insomnie
Effets secondaires à risque élevé
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Trouble anxieux, contraction cardiaque, Hypertension