Benefícios do Chá Mate vs café

Chá Mate

café

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos

Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

aumenta a energia, estimula a memória, aumenta a concentração, Alerta mental, clareza mental

estimulante eficaz, Alerta mental, impede tonturas, mente refresca

1.2 Prevenção de doença

Útil para diabetes tipo 2, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares

Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares

1.3 Benefícios de saúde global

Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso

Não disponível

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Dor de cabeça, Náusea, Insônia, problemas de estômago, vómitos

Insônia, nervosismo, Inquietação

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Pode causar câncer, Pressão alta, Arritmia cardíaca, Doença hepática

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

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