Benefícios do chá Matcha vs chá de hortelã

chá Matcha

chá de hortelã

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico

Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda na respiração fácil, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente

cura dor de cabeça, Alívio de estresse

1.2 Prevenção de doença

cancer Previne

Benéfico para tosse e resfriado, Reduz a dor muscular pós-treino, Previne doenças cardíacas, Reduz a dor da artrite, Reduz doenças cardiovasculares

1.3 Benefícios de saúde global

Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

saldos harmones, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Treats hirutism

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Retarda o processo de envelhecimento

Trata a acne e espinhas

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Azia, Insônia

Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, reacções cutâneas

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável

reduz a libido

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