Benefícios físicos
Benefícios de Saúde Mental
Prevenção de doença
Benefícios de saúde global
Cuidado capilar
Cuidados com a pele
Efeitos colaterais de baixo risco
Efeitos colaterais de Alto Risco
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos
depressão lutas, alivia a tensão
Previne doenças cardíacas
Previne a cárie dentária, Protege os dentes
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
Pressão alta, taquicardia
Frescura, Alerta mental, estimulação da mente
Insônia, nervosismo, Inquietação
Dolorosa para aqueles que têm pedras nos rins, Dores de estômago