1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos
Ajuda a proteção do coração
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, alivia a tensão
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
1.2 Prevenção de doença
Previne doenças cardíacas
Reduz doenças cardiovasculares
1.3 Benefícios de saúde global
Previne a cárie dentária, Protege os dentes
Não disponível
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
1.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
Ansiedade, Insônia
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Pressão alta, taquicardia
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol