Benefícios físicos
Benefícios de Saúde Mental
Prevenção de doença
Benefícios de saúde global
Cuidado capilar
Cuidados com a pele
Efeitos colaterais de baixo risco
Efeitos colaterais de Alto Risco
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne
Funciona como um antioxidante
Cresce mais rápido do cabelo
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos
Transtorno de ansiedade, contração do coração
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor
Possui propriedades anti-câncer
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética