Benefícios físicos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico
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Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta
Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne
Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante
Desintoxica seu corpo
Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo
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Cuidados com a pele
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas
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Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos
Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração
Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta