Benefícios físicos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico
Ajuda a proteção do coração
Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne
Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante
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Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo
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Cuidados com a pele
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas
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Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos
Ansiedade, Insônia
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol