Benefícios do chá de hortelã vs Assam chá preto

chá de hortelã

Assam chá preto

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda na respiração fácil, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos

Faz melhor sistema imunológico

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

cura dor de cabeça, Alívio de estresse

stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental

1.2 Prevenção de doença

Benéfico para tosse e resfriado, Reduz a dor muscular pós-treino, Previne doenças cardíacas, Reduz a dor da artrite, Reduz doenças cardiovasculares

cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares

1.3 Benefícios de saúde global

saldos harmones, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Treats hirutism

Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Trata a acne e espinhas

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, reacções cutâneas

Insônia, Osteofluorosis

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

reduz a libido

Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins

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