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Chá e café


Benefícios do Chá de ervas vs Chá


Benefícios do Chá vs Chá de ervas


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Eficaz para a dor de estômago, melhora a digestão   
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
estimulante eficaz, stress buster eficiente, melhorar a memória, Dá efeito calmante   
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz infecções orais   
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual   

Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Mantenha-se hidratado   
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Melhora a textura do cabelo   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas   
Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Não é adequado para pessoas com alergias, reacções cutâneas   
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono   

Efeitos colaterais de Alto Risco
conjuntivites, Problemas respiratórios   
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma   

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