Benefícios do Chá de ervas vs café

Chá de ervas

café

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Eficaz para a dor de estômago, melhora a digestão

Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

estimulante eficaz, stress buster eficiente, melhorar a memória, Dá efeito calmante

estimulante eficaz, Alerta mental, impede tonturas, mente refresca

1.2 Prevenção de doença

Possui propriedades anti-câncer, Reduz infecções orais

Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares

1.3 Benefícios de saúde global

Lutas mau hálito, Mantenha-se hidratado

Não disponível

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Não é adequado para pessoas com alergias, reacções cutâneas

Insônia, nervosismo, Inquietação

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

conjuntivites, Problemas respiratórios

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

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