Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Reduz o risco de doença cardiovascular, protege os ossos, fortalece os ossos
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, impede tonturas, mente refresca, alivia a tensão, Afiar as habilidades de pensamento
Alerta mental, impede tonturas, mente refresca, fortalece o humor
Prevenção de doença
Bom para pacientes com úlcera, Possui propriedades anti-câncer, Previne doenças cardíacas
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Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Protege os dentes, reduz a obesidade, Útil para o controle de peso
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Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
Melhora a vitalidade da pele
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Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas
Insônia, nervosismo, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
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Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, Dores de estômago, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)