Benefícios do Café branco vs chá puer

Café branco

chá puer

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

melhora a saúde

evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

Alerta mental, impede tonturas

Dá efeito calmante, mente refresca

1.2 Prevenção de doença

Não disponível

Reduz doenças cardiovasculares

1.3 Benefícios de saúde global

Não disponível

Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Insônia, nervosismo, Inquietação

Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores

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