वाइट कॉफी बनाम पूयर चाय के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

स्वास्थ्य में सुधार

एड्स मल त्याग, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता

शांत प्रभाव देता है, तरोताजा कर देती है मन

1.2 रोग प्रतिरक्षण

उपलब्ध नहीं है

हृदय रोगों कम कर देता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

उपलब्ध नहीं है

एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी

सरदर्द, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)

दस्त, सीने में अम्लता, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन

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