Benefícios físicos
Benefícios de Saúde Mental
Prevenção de doença
Benefícios de saúde global
Cuidado capilar
Cuidados com a pele
Efeitos colaterais de baixo risco
Efeitos colaterais de Alto Risco
Alerta mental, impede tonturas, fortalece o humor
Insônia, nervosismo, Inquietação, Inflamação do estômago
Transtorno de ansiedade, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, Dores de estômago, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
Dá efeito calmante, mente refresca
Reduz doenças cardiovasculares
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores