Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
reduz o colesterol
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
Frescura, impede tonturas, fortalece o humor
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
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Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
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Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Inquietação, Stomoch Peso e inchaço
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, problemas de digestão, Dores de estômago
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma