A cafeína no Sencha chá vs Chai Latte

Sencha chá

Chai Latte

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Cafeína

teor de cafeína

Curta (8 floz)

Tall (12 floz)

Grande (16 floz)

Venti (20 floz)

Curtas (236 ml)

De altura (354 ml)

Grande (473 ml)

Venti (591 ml)

cafeína Nível

nível seguro

Nocivo Nível

Efeitos da cafeína

40,00 mg

20,00 mg

40,00 mg

30,00 mg

Baixo

20,00 mg

30,00 mg

Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação

70,00 mg

95,00 mg

145,00 mg

95,00 mg

75,00 mg

95,00 mg

145,00 mg

95,00 mg

Moderado

300,00 mg

500,00 mg

batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago

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