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Chá e café

A cafeína no Chá preto vs Expresso

Chá preto
Expresso
A cafeína no Expresso vs Chá preto


Cafeína
teor de cafeína
47,00 mg   
12
75,00 mg   
17
Porção nos EUA
  
  
Curta (8 floz)
47,00 mg   
11
Não disponível   
Tall (12 floz)
Não disponível   
75,00 mg   
7
Grande (16 floz)
Não disponível   
150,00 mg   
7
Porção no Reino Unido
  
  
Curtas (236 ml)
47,00 mg   
10
Não disponível   
De altura (354 ml)
Não disponível   
75,00 mg   
5
Grande (473 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
5
cafeína Nível
Baixo   
Moderado   
nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   
Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   
Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos   
calorias >>
<< benefícios

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