1 Co jest
1.1 Kolor
Ciemnozielony, Zielony, blady Czarny, Bladozielony, żółto-zielonego
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty
1.2 rodzaje
Chiński zielonej herbaty, Smażonym Longjing, Bi Luo Chun, Herbata jaśminowa, Japońska zielona herbata, parzony Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh
1.3 Zawartość mleka
Nie wymagane
Pół filiżanki
1.4 Smak
Słodko-gorzki, Słodkie
trochę gorzka, Słodkie
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Imbir, kochanie, Gorąca woda, Cytrynowy
mleko, Przyprawy, Cukier, woda
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
2.2 Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
2.3.1 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Poprawia strukturę włosów
2.3.2 Ochrona skóry
Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się
Spowalnia proces starzenia się
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Choroba wątroby, pogarsza jaskry
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
330
3.2.4 Venti (20 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
3.3.2 Wysokie (354 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
405
3.4 Poziom Kofeina
3.4.1 bezpiecznym poziomie
3.4.2 szkodliwy Level
3.5 Wpływ kofeiny
Zawroty głowy, Gorączka, Bół głowy, skurcze mięśni
Zaburzenia rytmu serca, Zmęczenie, Bół głowy, Nudności, trudności ze snem
4 kalorie
4.1 Bez cukru
4.2 Z cukrem
17,00 kcal24,00 kcal
0
400
4.3 Z odtłuszczonego mleka
Niedostępne10,00 kcal
0
173
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
Niedostępne34,00 kcal
0
190
4.5 Z mleka pełnego
Niedostępne19,00 kcal
0
233
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
Niedostępne43,00 kcal
0
470
4.7 Kalorie z dodatkami
80,00 kcal43,00 kcal
0
310
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
4.10 Białko
5 marki
5.1 marki
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
5.2.2 Pochodzenie Okres
5.3 Popularność