Zielona herbata lub Mieszany herbata

Zielona herbata

Mieszany herbata

Add ⊕

1 Co jest

1.1 Kolor

Ciemnozielony, Zielony, blady Czarny, Bladozielony, żółto-zielonego

czarny, Brązowy, Zielony

1.2 rodzaje

Chiński zielonej herbaty, Smażonym Longjing, Bi Luo Chun, Herbata jaśminowa, Japońska zielona herbata, parzony Sencha, Gyokuro, Kabusecha

Arnold Palmer, Fitting herbaty, masło Herbata, Herbaty Earl Grey, Jagertee, Herbata jaśminowa, John Daiy, kahwa, Karha, Kombucha, Lady Grey, Lei Cha, Maghrebi herbata miętowa, Masala Chai, Noon Chai, Peace Iced Tea, Soder herbaty, Słodka herbata, teh Talua, teh Tarik, Yuanyang

1.3 Zawartość mleka

Nie wymagane

Mało

1.4 Smak

Słodko-gorzki, Słodkie

Słodkie

1.5 Porcja Style

Gorąco

Nieznany

1.6 Przyprawy

Imbir, kochanie, Gorąca woda, Cytrynowy

mleko, Palone ziarna, Rum, Przyprawy, Cukier, woda

1.7 Ilość porcji

1.8 Wymagany czas

1.8.1 Czas przygotowania

5 minuty3 minuty

0 15

1.8.2 Czas gotowania

5 minuty3 minuty

0 720

2 Korzyści

2.1 Korzyści zdrowotne

2.1.1 korzyści fizyczne

Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej

Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej

2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne

Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową

Walki depresja, Daje efekt uspokajający, wzmacnia nastrój, Odprężające

2.2 Zapobieganie chorobom

Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych

zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona

2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne

Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała

Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Zapobiega próchnicy zębów

2.3.1 Pielęgnacja włosów

Niedostępne

2.3.2 Ochrona skóry

Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się

Dobre dla skóry

2.4 Skutki uboczne

2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects

Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty