korzyści fizyczne
Mental Korzyści zdrowotne
Zapobieganie chorobom
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Pielęgnacja włosów
Ochrona skóry
Niskie ryzyko Side Effects
Wysokie ryzyko Side Effects
Pomaga w łatwy oddychanie
zwiększa koncentrację, Odprężające
Biegunka, Szkodliwy dla systemów nerkowych, Bolesne do tych mających kamienie nerkowe
Korzystne dla nerek, płuc i serca, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości, wzmacnia kości
zapobiega raka, Zapobiega chorobom serca
Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Chroni zęby
Spowalnia proces starzenia się
Kwasowość, Zawroty głowy, Nudności, Bezsenność