Beneficios físicos
Beneficios de Salud Mental
La prevención de enfermedades
Los beneficios de salud general
Cuidado del cabello
Protección de la piel
Efectos secundarios de bajo riesgo
Efectos secundarios de alto riesgo
Ayuda en la respiración fácil
aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés
Diarrea, Perjudiciales para los sistemas renales, Doloroso para aquellos que tienen cálculos renales
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, Hace mejor sistema inmunológico, protege los huesos, fortalece los huesos
previene el cáncer, Previene enfermedades del corazón
Combate el mal aliento, Salud bucal, Protege los dientes
Ralentiza el proceso de envejecimiento
Acidez, Mareo, Náusea, Insomnio