korzyści fizyczne
Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
-
Mental Korzyści zdrowotne
Walki depresja, Daje efekt uspokajający, wzmacnia nastrój, Odprężające
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Zapobiega próchnicy zębów
-
Ochrona skóry
Dobre dla skóry
-
Niskie ryzyko Side Effects
-
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój, Zapalenie żołądka
Wysokie ryzyko Side Effects
-
Zaburzenia lękowe, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, bóle brzucha, Przecinka kości (osteoporoza)