Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
obniża poziom cholesterolu, Zmniejsza ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
-
Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, zwiększa koncentrację, Odprężające
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Zapobieganie chorobom
Leczy cukrzycę, Obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, zapobiega raka
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz
-
Pielęgnacja włosów
Rośnie włosy szybciej
-
Ochrona skóry
Dobre dla skóry, Leczy trądzik i pryszcze
-
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Bół głowy, Niepokój, Problemy ze snem, Wymioty
Niestrawność, Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, skurcz serca
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, Przecinka kości (osteoporoza)