korzyści fizyczne
Mental Korzyści zdrowotne
Zapobieganie chorobom
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Pielęgnacja włosów
Ochrona skóry
Niskie ryzyko Side Effects
Wysokie ryzyko Side Effects
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Niestrawność, Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, Przecinka kości (osteoporoza)
Świeżość, sprawność umysłową, stymulacja umysłu
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Bolesne do tych mających kamienie nerkowe, bóle brzucha