1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
poprawić pamięć
1.2 Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Niestrawność, Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia
Kwasowość, Zaburzenia snu
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, Przecinka kości (osteoporoza)
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)