korzyści fizyczne
-
obniża poziom cholesterolu
Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
zwiększa energii, zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Posiada właściwości anty nowotworowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Ochrona skóry
-
Spowalnia proces starzenia się, Leczy trądzik i pryszcze
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Niepokój, Zaparcie, Nie nadaje się dla kobiet w ciąży i karmiących, Niepokój, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
ostre stany lękowe, Choroba wątroby, szkieletowych fluorozy