Dom
Herbata i kawa


Espresso vs indyjski Zielona herbata


indyjski Zielona herbata vs Espresso


Co jest

Kolor
czarny, Ciemny brąz  
Zielony, żółto-zielonego  

rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano  
Zielony, Zielarski  

Zawartość mleka
Mało  
Nie wymagane  

Smak
Gorzki  
trochę gorzka  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco, Ciepły  

Przyprawy
Gorąca woda, mleko  
Cukier, woda  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
2 minuty  
2

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
-  
obniża poziom cholesterolu  

Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć  
zwiększa energii, zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój  

Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  
Posiada właściwości anty nowotworowych  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
Spowalnia proces starzenia się, Leczy trądzik i pryszcze  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu  
Niepokój, Zaparcie, Nie nadaje się dla kobiet w ciąży i karmiących, Niepokój, Zaburzenia snu  

Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)  
ostre stany lękowe, Choroba wątroby, szkieletowych fluorozy  

Kofeina

Zawartość kofeiny
75,00 mg  
21
25,00 mg  
6

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
63,00 mg  
18
25,00 mg  
6

Wysoki (12 uncji)
75,00 mg  
14
30,00 mg  
5

Grande (16 uncji)
150,00 mg  
20
30,00 mg  
4

Venti (20 uncji)
150,00 mg  
16
45,00 mg  
4

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
150,00 mg  
30
25,00 mg  
4

Wysokie (354 ml)
75,00 mg  
10
-  

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
40,00 mg  
5

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Poziom Kofeina
Umiarkowany  
Umiarkowany  

bezpiecznym poziomie
400,00 mg  
50,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
58,00 mg  

Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty  
Zaburzenia rytmu serca, Problemy sercowe, Bezsenność, zaburzenia nerek, zaburzenia nerwowego, trudności ze snem  

kalorie

Bez cukru
9,00 kcal  
4
0,00 kcal  

Z cukrem
29,00 kcal  
27
17,00 kcal  
18

Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal  
7
5,00 kcal  
2

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal  
11
16,00 kcal  
5

Z mleka pełnego
19,00 kcal  
6
-  

Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal  
9
-  

Kalorie z dodatkami
50,00 kcal  
16
16,00 kcal  
9

tłuszcze
0,20 gm  
6
0,00 gm  

węglowodany
1,70 gm  
16
1,20 gm  
13

Białko
0,10 gm  
39
0,20 gm  
37

marki

marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
Gaia, Himalaje, Lipton, Organiczny, Taj Mahal, Tetley, Twinings  

Historia
  
  

pochodzi
Włochy  
Indie  

Pochodzenie Okres
16 wiek  
-  

Popularność
Sławny  
Sławny  

Co jest >>
<< Wszystko

Inna Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

» Jeszcze Rodzaje kawy

Inna Rodzaje kawy

» Jeszcze Inna Rodzaje kawy