Benefici alla salute
  
  
Benefici fisici
Non disponibile
  
abbassa il colesterolo
  
Benefici per la salute mentale
migliorare la memoria
  
aumenta l'energia, aumenta la vigilanza, rafforza l'umore
  
Prevenzione delle malattie
Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari
  
Ha proprietà anti cancro
  
Tutti i benefici per la salute
Utile per il controllo del peso
  
Hanno proprietà anti batteriche, aumenta il metabolismo, Igiene orale, Utile per il controllo del peso
  
Cura dei capelli
Non disponibile
  
Non disponibile
  
Cura della pelle
Non disponibile
  
Rallenta il processo di invecchiamento, Tratta acne e brufoli
  
Effetti collaterali
  
  
Effetti collaterali a basso rischio
Acidità, Disordini del sonno
  
Ansia, Stipsi, Non adatto per le donne incinte e in allattamento, Irrequietezza, Disordine del sonno
  
Effetti collaterali ad alto rischio
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
  
ansia acuta, Malattia del fegato, fluorosi scheletrica