Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
-
poprawia trawienie
Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
-
Pielęgnacja włosów
-
-
Ochrona skóry
-
-
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Bezsenność, Niepokój, Zapalenie żołądka
Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Może powodować raka, Niebezpieczne we wczesnym okresie ciąży, Wzrost kwasowości, która prowadzi do Wrzód