1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
sprawność umysłową, stymulacja umysłu
1.2 Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Leczy choroby Alzheimera, Posiada właściwości anty nowotworowych
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pomaga spalić tłuszcz
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Niepokój, Bezsenność, Napięcie
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
ostre stany lękowe, problemy z trawieniem, Problemy sercowe, Silny ból głowy