korzyści fizyczne
Pomaga ochronę serca, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, obniża poziom cholesterolu
Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Ból głowy lekarstwo
Efektywne Stress Buster, sprawność umysłową
Zapobieganie chorobom
-
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
-
Niskie ryzyko Side Effects
Nie jest dobre dla nerwów
Niepokój, Bezsenność, Nudności, Niepokój
Wysokie ryzyko Side Effects
-
Zmniejszenie gęstości kości, Silny ból głowy