Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Pomaga ochronę serca, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, obniża poziom cholesterolu
-
Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Ból głowy lekarstwo
poprawić pamięć
Zapobieganie chorobom
-
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
-
-
Ochrona skóry
-
-
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Nie jest dobre dla nerwów
Kwasowość, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
-
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)