1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
Pomaga ochronę serca, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, obniża poziom cholesterolu
Niedostępne
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Ból głowy lekarstwo
poprawić pamięć
1.2 Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Nie jest dobre dla nerwów
Kwasowość, Zaburzenia snu
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Niedostępne
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)