korzyści fizyczne
Mental Korzyści zdrowotne
Zapobieganie chorobom
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Pielęgnacja włosów
Ochrona skóry
Niskie ryzyko Side Effects
Wysokie ryzyko Side Effects
Korzystne dla nerek, płuc i serca
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy, odświeża umysł, wzmacnia nastrój
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, bóle brzucha, Przecinka kości (osteoporoza)
obniża poziom cholesterolu, Zmniejsza ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
Zwiększenie świadomości, zwiększa koncentrację, Odprężające
Leczy cukrzycę, Obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, zapobiega raka
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz
Dobre dla skóry, Leczy trądzik i pryszcze
Niepokój, Bół głowy, Niepokój, Problemy ze snem, Wymioty
Zaburzenia lękowe, skurcz serca