1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
chroni kości
obniża poziom cholesterolu
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
zwiększa energii, zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
1.2 Zapobieganie chorobom
Leczy cukrzycę, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Posiada właściwości anty nowotworowych
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
Poprawia witalność skóry, Spowalnia proces starzenia się
Spowalnia proces starzenia się, Leczy trądzik i pryszcze
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Problemy ze snem
Niepokój, Zaparcie, Nie nadaje się dla kobiet w ciąży i karmiących, Niepokój, Zaburzenia snu
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Problemy sercowe
ostre stany lękowe, Choroba wątroby, szkieletowych fluorozy