आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
हाडे रक्षण
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
ऊर्जा वाढ, सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
कर्करोग विरुध गुणधर्म
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
अँटी बॅक्टरील गुण, चयापचय वाढते, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
त्वचा पोत सुधारते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, झोप समस्या
चिंता, बद्धकोष्ठता, गरोदर व स्तनदा महिलांना योग्य नाही, अस्वस्थता, स्लीप डिसऑर्डर
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हृदय समस्या
तीव्र चिंता, यकृत रोग, स्केलेटल फ्लुरोसिस