1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
obniża poziom cholesterolu
Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Świeżość, zapobiega zawroty głowy, wzmacnia nastrój
Efektywne Stress Buster, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego, zwiększa koncentrację, jasność umysłu
1.2 Zapobieganie chorobom
Posiada właściwości anty nowotworowych
zapobiega raka, Zapobiega chorobom serca, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni zęby, Przydatne do kontrolowania masy ciała
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia
Bezsenność, Osteofluorosis
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, bóle brzucha
Niedokrwistość, Cukrzyca, Zawał serca, Wysokie ciśnienie krwi, Kamien nerkowy