1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
obniża poziom cholesterolu
chroni kości
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Świeżość, zapobiega zawroty głowy, wzmacnia nastrój
Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
1.2 Zapobieganie chorobom
Posiada właściwości anty nowotworowych
Leczy cukrzycę, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
Niedostępne
Poprawia witalność skóry, Spowalnia proces starzenia się
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia
Niepokój, Problemy ze snem
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, bóle brzucha
Problemy sercowe