Kolor
czarny, czarno-brązowego
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty
rodzaje
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh
Zawartość mleka
Nie wymagane
Pół filiżanki
Smak
Ziemisty, Łagodny, Słodkie
trochę gorzka, Słodkie
Porcja Style
Gorąco
Gorąco, Mrożony
Przyprawy
bez dodatków
mleko, Przyprawy, Cukier, woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty5 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
3 minuty5 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Pomoce wypróżnienia, poprawia trawienie, obniża poziom cholesterolu
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
Mental Korzyści zdrowotne
Daje efekt uspokajający, odświeża umysł
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
-
Poprawia strukturę włosów
Ochrona skóry
-
Spowalnia proces starzenia się
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bół głowy, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca, wstrząsy
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry