1 Co jest
1.1 Kolor
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy, Biały
Brązowy, Ciemny brąz
1.2 rodzaje
iced Latte, latte macchiato, Vanilla Latte, Chai Latte
Espresso
1.3 Zawartość mleka
1.4 Smak
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Espresso, mleko
Gorąca woda, mleko
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
Niedostępne
Korzystne dla nerek, płuc i serca
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Świeżość, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową
zwiększa energii, poprawić pamięć, Walki depresja
2.2 Zapobieganie chorobom
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
Pomocne dla cukrzycy typu 2
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
2.3.1 Pielęgnacja włosów
2.3.2 Ochrona skóry
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, świąd, zdenerwowanie uczucie, Nudności
Kwasowość, Zaburzenia snu
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Ból pleców, Otyłość, kołatanie serca, Szybkie bicie serca
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
75,00 mgNiedostępne
0
265
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
75,00 mgNiedostępne
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
3.2.4 Venti (20 uncji)
150,00 mgNiedostępne
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
75,00 mgNiedostępne
0
265
3.3.2 Wysokie (354 ml)
150,00 mgNiedostępne
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
3.3.4 Venti (591 ml)
225,00 mgNiedostępne
0
405
3.4 Poziom Kofeina
Bardzo wysoko
Umiarkowany
3.4.1 bezpiecznym poziomie
3.4.2 szkodliwy Level
3.5 Wpływ kofeiny
Zaburzenia lękowe, Ciśnienie krwi, kurcze, huśtawki energii, wrzody
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
4 kalorie
4.1 Bez cukru
4.2 Z cukrem
17,00 kcal29,00 kcal
0
400
4.3 Z odtłuszczonego mleka
113,00 kcal13,00 kcal
0
173
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
130,00 kcal45,00 kcal
0
190
4.5 Z mleka pełnego
203,00 kcal19,00 kcal
0
233
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
220,00 kcal50,00 kcal
0
470
4.7 Kalorie z dodatkami
223,00 kcal60,00 kcal
0
310
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
4.10 Białko
5 marki
5.1 marki
Lipton, Nescafe, Starbucks, Tassimo, Twinings
Barista
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
5.2.2 Pochodzenie Okres
5.3 Popularność