×

Espresso
Espresso

Herbata oolong
Herbata oolong



ADD
Compare
X
Espresso
X
Herbata oolong

Espresso vs Herbata oolong

Co jest

Kolor

czarny, Ciemny brąz
czarny, Złoto-brązowy

rodzaje

Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Ty Hua Xiang

Zawartość mleka

Mało
Nie wymagane

Smak

Gorzki
Owocowy, Słodkie

Porcja Style

Gorąco
Gorąco

Przyprawy

Gorąca woda, mleko
Żeń-szeń, kochanie, Gorąca woda, Cukier

Ilość porcji

1
1

Wymagany czas

Czas przygotowania

5 minuty5 minuty
0 15
👆🏻

Czas gotowania

5 minuty5 minuty
0 720
👆🏻

Korzyści

Korzyści zdrowotne

korzyści fizyczne

-
poprawia zdrowie, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, wzmacnia kości

Mental Korzyści zdrowotne

poprawić pamięć
Efektywne Stress Buster, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego, sprawność umysłową, Wyostrzanie myślenia

Zapobieganie chorobom

Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Leczy cukrzycę, Posiada właściwości anty nowotworowych

Ogólnie Korzyści zdrowotne

Przydatne do kontrolowania masy ciała
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała

Pielęgnacja włosów

-
Rośnie włosy szybciej

Ochrona skóry

-
Dobre dla skóry, Poprawia witalność skóry

Skutki uboczne

Niskie ryzyko Side Effects

Kwasowość, Zaburzenia snu
Ból brzucha, Bół głowy, Bezsenność, Nerwowość

Wysokie ryzyko Side Effects

Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Biegunka, kołatanie serca, Szybkie bicie serca, wstrząsy

Kofeina

Zawartość kofeiny

75,00 mg40,00 mg
0 300
👆🏻

Porcja w USA

Krótki (8 floz)

63,00 mg-
0 265
👆🏻

Wysoki (12 uncji)

75,00 mg38,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 uncji)

150,00 mg40,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 uncji)

150,00 mg-
0 470
👆🏻

Porcja w Wielkiej Brytanii

Krótkie (236 ml)

150,00 mg37,00 mg
0 280
👆🏻

Wysokie (354 ml)

75,00 mg40,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg40,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg-
0 475
👆🏻

Poziom Kofeina

Umiarkowany
Niska

bezpiecznym poziomie

400,00 mg300,00 mg
0 400
👆🏻

szkodliwy Level

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wpływ kofeiny

Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Nieregularne bicie serca

kalorie

Bez cukru

9,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Z cukrem

29,00 kcal24,00 kcal
0 400
👆🏻

Z odtłuszczonego mleka

13,00 kcal10,00 kcal
0 250
👆🏻

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem

43,00 kcal34,00 kcal
0 440
👆🏻

Z mleka pełnego

19,00 kcal19,00 kcal
0 290
👆🏻

Z pełnotłustego mleka i cukru

50,00 kcal43,00 kcal
0 470
👆🏻

Kalorie z dodatkami

50,00 kcal310,00 kcal
0 430
👆🏻

tłuszcze

0,20 gm16,00 gm
0 42
👆🏻

węglowodany

1,70 gm34,00 gm
0 70
👆🏻

Białko

0,10 gm10,00 gm
0 29
👆🏻

marki

marki

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong

Historia

pochodzi

Włochy
Chiny

Pochodzenie Okres

16 wiek
16 wiek

Popularność

Sławny
Umiarkowany